Reanimatie (volwassene)
- 1Veilige omgeving? Reageert? Roep om hulp.
- 2Ademt niet (normaal)? Bel 112 / vraag iemand te bellen + AED.
- 330 borstcompressies (5-6 cm diep, 100-120/min, hard en snel).
- 42 beademingen (kin omhoog, neus dicht).
- 5Door tot AED er is of professionele hulp overneemt.
Stikken
- 1Hoesten? Aanmoedigen — niets doen tussen.
- 2Kan niet hoesten/spreken? 5 stoten tussen schouderbladen.
- 3Werkt niet? 5 buikstoten (Heimlich).
- 4Wissel tot voorwerp losschiet of bewusteloos.
- 5Bewusteloos: starten met reanimatie.
Ernstige bloeding
- Druk direct op de wond, gebruik schone doek.
- Hoog leggen indien mogelijk.
- Niet kijken of het stopt — drukken blijven.
- 112 bij slagaderlijk bloed of grote hoeveelheid.
Val / hoofdletsel
- Niet meteen overeind helpen — check letsel, pijn, bewustzijn.
- Bij bewustzijnsverlies, braken, geheugenverlies, ongelijke pupillen: 112.
- Bij goede start: 24u observeren op suf, hoofdpijn, misselijkheid.
- Bij antistolling (Marcoumar, Eliquis): altijd contact arts.
Bij twijfel
Bel 112. Geen 112 bellen omdat je niet zeker bent → dat is precies de reden om wél te bellen.