Manie/hypomanie
- Weinig slaap, veel energie, snel praten en denken.
- Grootse plannen, gevoel 'alles te kunnen'.
- Impulsief geld uitgeven, riskant gedrag, ontremming.
- Snel geïrriteerd bij tegenspraak.
Depressieve fase
- Lusteloosheid, weinig initiatief, zelfverwijt.
- Slaap- en eetproblemen.
- Suïcidale gedachten — bespreekbaar maken.
Wat doe je
- Bewaak slaap actief — slaapgebrek triggert manie.
- Schrijf vroege signalen op in een signaleringsplan met de cliënt.
- Bij hypomanie: vertraag, beperk prikkels, bel behandelaar.
- Bij depressie: activeer in kleine stapjes, voorkom isolement.
- Medicatietrouw is cruciaal — bespreek zonder oordeel.
Alarm
Volledige manie, psychose of suïcidale plannen → behandelaar of crisisdienst direct.